Дегтярева Т. (ред.) Новые ПДД Российской Федерации. 2014. Текст ПДД проверен и одобрен ГИБДД РФ. С изменениями, вступившими в силу с апреля 2014 года

www.sppnsk.ru

Портал о книгах

отзыв о книге

Школа турника 64 - Super Ole (суперолли, супер оли, Super Oly)

стритворкаут.рф Одежда ведущеговедущийSuper Ole - шикарный элемент Gimbarr, воркаут динамики и, видимо, Freebar. Этот элемент может быть стартером комбинации, или любой чего частью, но хорош и самостоятельно. В этом видео мы расскажем как изучать этот элемент, на что обратить внимание, но, самое главное КАК ОН ДЕЛАЕТСЯ. (Видео было урезано в 3 раза, содержало куда больше недовольства и различной информации о элементе). Дело в том что в большинстве случаев народ делает суперолли неверно, во всяком случае не полностью. Ничто не противоречит тому, чтобы этот элемент делался именно в сед. Это сложнее, особенно на гимнастическом грифе, это правильнее с точки зрения терминологии. И в этом ролике помимо обучания я буду выражать огромное недовольство теми кто исполняет и довольствуется элементом не удосуживаясь освоить его до конца, не говоря уже о тех, кто снимает уроки не раскрывая полной сути элемента. Даже если оспаривать правильность выполнения элемента именно в сед, а не в темп, мне непонятно почему элемент в таком виде не фигурировал как усложнение или разновидность в других популярных уроках, видеороликах. В уроке общепринятый суперолли (мракобесный) является только стадией освоения элемента. Вы можете остановиться на ней, или довести элемент до ума и логического завершения. Это все решать вам.

Артем Сухарев

0,16

Sampler34

на 4.59-ой минуте вижу лицо панина )

Боец ММА

Скажи Виталию, пусть научит делать 720.

Александр Царенков

Люди, если кому-то нужна музыка которая была во время видео, то вотRammstein--links 2 3 4

RDuX

посмотрите в адресную строку к этому видосу :D

Андрей

0:57 Ахахаха

Рома Сопельняк

Дебил а

Grisha _Ybiza

Как же не хватает фразы менс хелс

KEEP A DISTANCE TEAM

Давай пж обучалку по сальто из подколеньев

Егор master

сделай 180 санжыровку

13ByS1K37

помню каким пиздюком ты был и снимал видео)))

Вадим Волик

а так можно и 360 сделать))

Гелани Бачаев

5:17 ор😂😂😂

SW Govor

если знаешь что такое воркаут подпишись на мой канал пожалуйста! помоги развитию канала! зарание спасибо!

алексей ведерников

передний вис давай

SashA SkruT

После того как увидел,как Виталя падал,я решил учиться без лямки

Notgear

Лицо Баратова на 0:58

Алексей Гаврилов

Михаил здравствуй, как называется трюк (элемент) :Когда делаешь подъем с переворотом стоя в стойке и сразу делая следуйщий, я не знаю как это описать и вот так крутиться на турнике,вообщем если вы пояли из того что я написал, скажите как называется ?

Night Moon

Миша спасибо за обучалки, ответь пожалуйста будут ли обучалки элементов на брусьях?

Чочимаков Алексей

Где русалка?

The Kanal

в последних видео он иногда как-будто только проснулся)

Вадим Волик

подумал сделать в лямках ебанулся

Майен Крафт

кали буде нове видио

Darth Vader

как по мне, маракабесное супер олли смотрится техничнее и красивее. Потому что потом можно продолжить выходом из под турника или просто крутиться. А дальше как пойдет. А когда ты сядешь, можно только в нивеладу упасть, или продолжить вертеться вперед не касаясь турника

John Galt

Передний вис

Макс Крист

Я потратил год на тренировки элементов по твоим видосам ничего не достиг, гори в аду упырь!!!

Ycucucu Hccjvujuvj

помню смотрел школу турника 1-10 ты там был пиздюком,а щас чистый мужик

Александр Штанько

уже 1200 лайков

Sasha Lizanets

давайте еще 52 лайка и будет новая обучалка

Workout & Gimbarr

Подпишись на мой канал , а я подпишусь на твой

Гуся Нигер

осталось 130 леков

Родя Любимский

Когда выйдет урок на выход ангела

Robert Reyx

Сними передний вис

Leha 202010

Эмм а где снег?

darak pool

Михаил , го какие-нибудь соскоки снимешь, гейнер на 180 в зацеп, гейнер с винтом,сальто с подколеньев...???

graff super

сними пожалуйста обучалку по вейлеру

Grosh And Dok

спасибо что прочёл )))

Максим Ветров

у тебя там что? всегда лето?

Grosh And Dok

сними пожалуйста урок по внутреннему лач гейнеру

I_Scream_For_Ice_Cream

быстро 1200 лайков этому господину!!!11

ihlas menlibayev

Михаил Баратов продалжай в таком же духе

Алексей Митюрев

так тюханов в обучалке рассказывет, что элемент через выход из под турника делается

Алексей Митюрев

так тюханов в обучалке рассказывет, что элемент через выход из под турника делается

Гриша SW

Лол ,Мишка ,ты сказал тип тот кто не справится сделать перемах из упора спереди то можете посмотреть как его делать в рамках проекта Выход силой ,а там проект Оторвись от дивана

Антон Логинов

Здавствуй, Миха сделай обучалку на элемент сальто с подколеньев на турнике или по другому кумкват.

серий анненко

Видео,клас👍😊

Fridnei Dakra

Братишка, я тебе передний вис принес..

Къурман Джаубаев

Хоть и не часто смотрю школу турника. В уроке убило то с какой неохотностью автор говорит о выполнении элемента. Будто бы для даунов в 100 раз объясняет. Убери этой заебаный пафос и начинай объяснть более энергично. Ибо делать это обучение тебя не застявляют. А если уж начал то делай его хотябы интересно. А не на отъебись

Команда SW

Давайте Gimbarr

Максим Кошелев

0.32 зал в воронеже ул фридриха энгельса) я там занимаюсь (спортивной гимнастикой) КМС

Трейдер Плюс

5:14 жестко улетел 😭😂😂

shir0

Оли вроде пишется "Ollie", не?

VAGA !

Спасибо миша

Valery Kalina

годно, больше динамики пж!!!!

Ама STALKER

Передний вис

Ravchik

ОООООООООООО! ! ! ^O^

Mark Motovilov

Мих,будут ли уроки элементов джимбарр фигурас?

Алишер Матибаев

В самом известной видюхе по Gimbarr Torneo вроде, Супер Олли в стульчик делался.

ChiLL

ура

Сергей Латушкин

мне вот обидна одна вещь, я научился супер оли за один день, но в проблема в том, что я перелетаю, сесть не могу

I_Scream_For_Ice_Cream

5:14 бедняга((9 но я заорал))

Максим Ермаков

#ХочуВиходАнгела

Максим Ермаков

Еееее, новый видос, красавчик :)

Андрей Горшков

О Великий Михаил!!! Благодарю вас за ваши деяния во благо нас- ничтожных работяг. Да благословит вас дух воркаута.

Илья Рыбаков

Идеально!)

Digest Fitness

Тюханов тебе этого не простит

Боба Искендеров

Это сложнее сделать чем получить легендарку в clash рояле

ein_ps

турники еще актуальны?

Get Up

Давно хотел научится этот элемент, и вот ты обучалку выпустил) Спасибо тебе большое, я пошёл тренить. Кстати я тоже обучалки буду выпускать, уже одно видео есть на канале

Алексей Царев

всё равно, как эту неполноценную версию не обзови, для связок она лучше

Alexey Chirkov

я всегда в конце элемента делаю выход из под турника или соскок ну те кто обучалку от тюханова смотрел поймут меня

Андрей Шкребень

Наконец то)Я уж думал никогда по супер оли не выйдет урок

Вася Легков

Блин, а я его обратно в вис делаю :D

Эдуард Свиридов

Стойку на одной в студию)

Андрей Ивасюк

Со мнениям Миши согласен, то что делают другие ну типа зразу в стульчик или топор не  Супер Оли...

Yura Savchenko

хороший урок, давай ище один

Ivan Nesterov

Горизонтальный вис хотелось бы увидеть.(спереди)

Loonatic

Оборот на подколеньях в элемент не входит?Моя жизнь была враньем -_-

Vladislav Mikhailovich

Го обучалку по impulso kit boomerang

#FUCKyouFakeTV #FUCKyouFakeTV

Ураа,Миха спасибо давно ждал именно от тебя обучалку

Gatex

КОГДА БУДЕТ ОБУЧАЛКА ПО ЭНДО??????????

No-Game No-Live

перескок с винтом в зацеп

Артем Прихожаев

Миша давай 720 обучалку😂😂😂😂

Resew Show

Где реклама Empire Wirkout ???

Alex Filimonov

Он там живой,после того ,как упал???

Flayz

Вопрос у меня минус 40 градусов какие нахер могут быть турники

Artem Famous

Лач-гейнер 180 в ЗАЦЕП !

Денис Самойлов

привет) давай обучалку по магнум эн контра)

Юни Фирст

го джимбар

Mr.Kseliks

Наконец-то снял... Я так долго ждал твоих видосов

лох

И куда Виталика дел?

лох

Надо же , месяц назад еще обещал...

Чингиз Капасов

снеми урок сальто с под коленей )

Vladimir Timofeev

Мише лайк не глядя!!!Легенда!!

Данил Бахитов

даёшь передний вис

StreetWorkoutRus с Игорем

В конце угарал))) но немного расстроился ждал выход ангела!

Диграт

Привет!Сними обучалку по контор передниму

Freedom TV

Урааа)))Урооок))

Евгений Хомутов

Щас бы такую погодку:(

Даниил Картушин

)